ارتفاع التوتر الشرياني.

د. محمد عدنان | شبكة مراسلي ريف دمشق.

اذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم إليك هذه المعلومات..

هل تعلم ان 33% من المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم لا يعلمون بإصابتهم إلا بعد أن تحدث لهم مضاعفات خطيرة تهدد حياتهم؟.
إن ارتفاع ضغط الدم هو حالة مرضية شائعة جداً حيث يصيب شخص بالغ من أصل أربعة، ويسمى أيضاً بالقاتل الصامت نظراً لعدم وجود أي أعراض تدل على الإصابة به إلا في مراحل متأخرة بعد أن يتسبب بتلف بأعضاء الجسم ليصبح المريض معرضاً للأزمات القلبية والجلطات الدماغية والفشل الكلوي وربما الوفاة في مراحل متقدمة.
إن قياس ضغط الدم بشكل منتظم يساهم في اكتشاف المرض بشكل مبكر وضبطه ضبطاً تاماً، وذلك من خلال اتباع عادات صحية مثل:
1- تناول أغذية صحية قليلة الملح.
2- الإقلاع عن التدخين.
3- ممارسة الرياضة و تخفيف الوزن.
4- تناول الأدوية الخافضة للضغط.